Comment garder l'équilibre même au coeur des tempêtes?
J'ai été psychologue 17 ans et je te dévoile aujourd'hui mes secrets pour dompter le stress et maintenir l'équilibre malgré les tempêtes de ta vie.
Apprends l'art de danser sous la pluie!
Je veux m'inscrire à la conférence “Comment garder l'équilibre malgré les tempêtes??”
- Tu te sens constamment debout sur un fil, prêt.e à perdre l'équilibre à tout moment.
- Tu te sens perdu.e et dépassé.e par l'ampleur de ton stress, de tes émotions et de tes symptômes.
- La fatigue, l'anxiété et la tension sont tes compagnons constants.
- Tu accumules les symptômes et tu ne sais pas comment les décoder et quoi faire pour les faire disparaître.
- Tu te sens déconnecté.e de tes propres émotions et tu as du mal à comprendre ce dont tu as réellement besoin.
Ne t'en fais pas, tu n'es pas seul.
Je sais que tu as essayé tout plein des choses pour retrouver ton équilibre...
Et malgré tout ce que tu as essayé, tu vois bien que le stress continue ses ravages et que tes symptômes reviennent continuellement. T'as toujours un brin d'espoir de retrouver ton équilibre, mais tu manques de moyens pour y arriver.
Je sais que tu fais ton possible, mais probablement qu'il te manque simplement d'outils et d'exercices concrets pour y arriver.
La fatigue, la tension, l'anxiété, la déprime, l'impatience, ... ce ne sont que des lumières allumées dans ton tableau de bord.
Ces alarmes servent à t'informer que ton équilibre psychologique nécessite ton attention.
On ne te l’a peut-être jamais enseigné mais chacune de ces alarmes t'informe d'un besoin en déficit.
Ce ne sont que des alarmes : il est grand temps que tu prennes soin de toi!
Si tu as tenté de rétablir ton équilibre sans jamais identifier LE besoin qui s'y cache, c’est normal que rien ne change. Plusieurs ont même fini par croire que c'était normal d'être en perte d'équilibre continuelle. Ils ont admis que c'est ça la vie! Je n’adhère pas à ça.
Je sais que c’est possible de retrouver et de maintenir son équilibre. Je sais que ça marche quand on a des moyens concrets et puissants pour gérer le stress et répondre à ses besoins.
Je peux t'aider. Je peux t'enseigner mes secrets pour décoder tes alarmes et rétablir ton équilibre. Je peux te faire découvrir des astuces puissantes et efficaces pour y arriver.
Comment je peux me permettre d’affirmer ça? Laisse-moi me présenter.
Je suis Karène Larocque, M.Ps.
J’ai quitté la profession de psychologue après 17 ans pour fonder Simplement Humain. Ma nouvelle mission : transmettre mes connaissances et mes outils au plus grand nombre d’humains possible.
En 17 ans, j’ai accompagné des centaines de personnes en perte d'équilibre.
On m'a souvent qualifié de magicienne parce qu'en une seule rencontre, on arrivait à mettre le doigt sur LE bobo et on avait déjà un plan de match pour résoudre la difficulté.
Évidemment, je ne suis pas magicienne, mais j'ai les outils qui permettent de décoder les alarmes pour identifier le besoin précis qui s'y cache. C'est comme un répertoire pour interpréter les alarmes. Que ce soit la fatigue, la tension ou l'insomnie, selon l'alarme allumée on peut savoir ce qui se passe! Et ce n'est pas tout, j'ai des modes d'emploi précis pour répondre aux besoins. Avec mes outils et mes modes d'emploi, toi aussi tu pourras faire de la magie!
J’ai créé la conférence “Comment garder l'équilibre malgré les tempêtes” pour transmettre ces outils au plus grand nombre d'humains possible. Je l’ai présentée à des milliers de personnes. Le commentaire que j’ai le plus entendu est certainement : “Tout le monde devrait entendre ça!”
Aujourd'hui, je rends ma conférence disponible en ligne pour que toi aussi, tu puisses y avoir accès!
Si tu as déjà essayé tout plein de solutions sans résultat pour rétablir ton équilibre, tu dois savoir que ce n’est pas de ta faute si ça ne fonctionne pas. C’est probablement que les techniques essayées ne permettaient pas de bien gérer le stress et d'identifier le besoin à la source de tes "symptômes". Si tu as tenté de rétablir ton équilibre sans réduire les hormones du stress et sans identifier et répondre au besoin qui s'y cache, c'est normal que rien ne change.
1. Réduire les hormones du stress.
La première chose à faire dans un état de stress et de perte d'équilibre est de réduire rapidement les hormones de stress! Je te fournirai un répertoire de trucs de qui agissent en aussi peu que 30 secondes, 2 minutes, 5 minutes et 30 minutes. Tu vas voir, tu pourras les essayer immédiatement et constater toi-même leur puissance!
2. Décoder l’alarme : Identifier le besoin en déficit.
Ça peut sembler difficile à identifier mais je te fournirai ce qu'il faut pour y arriver. Tu vas rapidement mettre le doigt sur le besoin à prioriser selon tes symptômes. En plus de goûter enfin à l’espoir de t’en sortir, cette précieuse découverte crée généralement un grand soulagement. Enfin on comprend!
3. S'activer pour répondre au besoin.
Il te restera à commencer à répondre au besoin en déficit! Un pas à la fois. Et sois rassuré.e, je te présenterai quoi faire, étape par étape. Tu sauras concrètement quoi faire et comment le faire. Tu auras le mode d’emploi pour rétablir ton équilibre, enfin.
Une fois ton équilibre retrouvé et ces outils en poche, tu pourras enfin :
Savourer ta vie sereinement
Découvrir ta propre résilience
Naviguer les tempêtes avec assurance
Affronter l'avenir avec confiance
Isabelle Rancourt
Une expérience enrichissante et authentique. J'ai réalisé l'impact dévastateur du stress sur mon corps et sur l'ensemble de mon organisme. Cette conférence est une véritable mine d'or de techniques concrètes, faciles à mettre en pratique, dispensées avec bienveillance. Ce moment passé en compagnie de Karène a été un catalyseur pour que je prenne en charge mon équilibre psychologique. Je suis maintenant équipée d'outils inestimables qui m'accompagneront toute ma vie.
Prêt.e à retrouver ton équilibre et te sentir équipé.e pour les tempêtes ?
Je m’inscris à la conférence "Comment garder l'équilibre malgré les tempêtes?"Est-ce que cette conférence est pour toi?
Tout ce que tu vas découvrir ici va t'être utile pour le reste de ta vie!
Tu y découvriras :
L'escalier du stress
Tu apprendras comment fonctionne le stress et comprendras son impact sur ton corps. Ensemble, nous déterminerons où tu te situes sur l'escalier du stress. Je te donnerai des astuces pour réduire rapidement les hormones du stress et de l’anxiété - certaines peuvent agir en aussi peu que 30 secondes à quelques minutes.
Comment décoder tes alarmes?
Chaque symptôme est un message clair que ton corps t'envoie, et je vais t'aider à les comprendre. Après la conférence, tes alarmes n'auront plus de secrets pour toi!
Comment faire taire tes alarmes?
En fonction du besoin qui n'est pas satisfait, tel que signalé par tes symptômes, tu sauras exactement quoi faire. Que tu sois épuisé, usé ou déprimé, tu auras en main un mode d'emploi pour faire taire ces alarmes et retrouver ta sérénité!
Si tu es prêt.e à t'équiper pour te protéger du stress et affronter tes tempêtes tout en protégeant ton équilibre, cette conférence est définitivement pour toi!
L’enregistrement de la conférence dans son intégralité.
Tu bénéficieras de 1h37 de contenu à revoir à ta convenance. Installe-toi confortablement chez toi, appuie sur play et écoute la conférence comme si tu y étais - en fait, c’est encore mieux ! Tu pourras marquer des pauses pour digérer certaines informations, revenir en arrière pour réécouter une partie qui te touche particulièrement et l’écouter autant de fois que tu le souhaites. Tu auras un accès à vie à cet enregistrement !
Et en bonus :
Des aides-mémoire
Cela inclut un répertoire condensé de trucs et astuces pour réduire les hormones du stress et de l'anxiété sur une seule page, ainsi qu'une affiche à imprimer.
Un répertoire pour décoder les alarmes
Peu importe l'alarme qui s’allume dans ton tableau de bord, tu sauras précisément quoi faire pour rétablir ton équilibre.
Je réponds à tes questions
Sous la vidéo de la conférence, tu pourras poser tes questions et je te répondrai sous 24-48 heures.
Tout ça pour un investissement de 77$
L'inscription est à ce prix pour une période limitée.
Garantie de satisfaction 7 jours
Hésites-tu malgré ton intérêt pour la conférence?
Sache que ton inscription à ma conférence "Comment garder l'équilibre malgré les tempêtes?" est protégée par notre garantie de satisfaction inconditionnelle.
Je suis tellement convaincue de la valeur exceptionnelle de cette conférence que je te propose la garantie suivante : si la conférence n’est pas à la hauteur de tes attentes ou ne te convient pas pour une quelconque raison, tu peux demander à être remboursé intégralement dans les 7 jours suivant ton inscription. Il te suffit de nous contacter à l'adresse [email protected]
C’est simple et sans risque pour toi!
Pourquoi cette conférence ne coûte que 77$ ?
Est-ce trop beau pour être vrai ?
Je comprends tes interrogations. En réalité, je veux simplement rendre cette information aussi accessible que possible. À mon avis, tout le monde devrait avoir accès à ce genre de contenu ! Si ça ne tenait qu'à moi, cela serait même enseigné à l'école !
Mon "plan diabolique" est le suivant : si tu apprécies cette conférence et que tu obtiens des résultats concrets en appliquant mes conseils, tu auras probablement envie de t'inscrire à mes autres conférences en ligne. Voilà ma stratégie, je ne peux pas être plus transparente que ça ! 😉
En te fournissant des outils puissants et efficaces pour gérer le stress et rétablir ton équilibre, je pense créer une situation gagnant-gagnant. Qu'en dis-tu ?
Ne tarde pas à t'inscrire, cette offre est à durée limitée. C'est presque deux fois moins cher que si tu devais me consulter pour une séance individuelle en tant que psychologue !
Oui! Je m’inscris à la conférence “Comment garder l'équilibre malgré les tempêtes?”
Toi seul.e peux déterminer ce qui est le mieux pour toi.
Bien évidemment, rien ne t'oblige à t'inscrire. Je le précise parce que je souhaite que tu fasses le meilleur choix pour toi.
Si tu continues de lire attentivement l’information de cette page, c’est certainement que ce que je te propose résonne en toi. Tu souhaites garnir ton coffre à outils de trucs concret pour gérer le stress et rétablir ton équilibre.
Si tu as lu jusqu'ici, c'est sans doute que ce que je propose te parle. Tu désires enrichir ton arsenal d'outils concrets pour gérer le stress et retrouver ton équilibre.
Tu te doutes bien que si tu ne fais rien maintenant, non seulement tu ne retrouveras pas ton équilibre mais ton état risque de s'aggraver. Tant que tu ne prends pas des mesures pour prendre soin de toi, les alarmes de ton corps vont continuer de sonner de plus en plus fort.
Dès que tu te décideras à agir, vraiment agir, tout peut changer.
